VITAMINA C EM CÁPSULAS: PARA QUE SERVE? ONDE COMPRAR?

Data: 07/03/2021 - Saúde da Pele - Imunidade - Cabelo, Pele e Unhas - Saúde Cardiovascular - Antioxidantes

Você já tomou vitamina C? Sabe para que serve, quais seus benefícios e onde encontrar? A Vitamina C, que tem o nome técnico ácido ascórbico, é uma vitamina hidrossolúvel, ou seja, é solúvel em água e pode ser sintetizada pelos seres humanos, pela alimentação e suplementos. A vitamina C tem grande importância para o nosso organismo: nutre, previne doenças e tem ação antioxidante.

VITAMINA C EM CÁPSULAS: PARA QUE SERVE? ONDE COMPRAR?

A ação antioxidante da Vitamina C, combate os radicais livres na parte aquosa dos tecidos através de cosmecêuticos (produtos cosméticos contendo ingredientes bioativos, com propriedades terapêuticas), evitando assim o envelhecimento precoce. Além disso, a Vitamina C, participa na formação do colágeno dando rigidez à pele e aumentando o nível de cicatrização dos tecidos.

 

O desequilíbrio entre moléculas oxidantes e antioxidantes, chamado de estresse oxidativo, provocam danos oxidativos nas células e tecidos e têm sido relacionados com a etiologia de várias doenças, incluindo as cardiopatias, aterosclerose e problemas pulmonares, envelhecimento, artrite, catarata, diabetes, disfunção cerebral, enfisema, esclerose múltipla, câncer, inflamações crônicas, doenças do sistema imune, infecção e em alguns casos, doenças de Alzheimer.

 

Convido você a conhecer um pouco mais sobre a Vitamina C. Continue lendo até o final.

 


Para que serve a Vitamina C?

Sua forma oral está associada a uma diminuição de risco para certos tipos de câncer, doenças cardiovasculares e cataratas, bem como na cicatrização de feridas e modulação imune.

 

A forma tópica é utilizada como antioxidante tópico para prevenir danos na pele causados pelo sol, para tratamento de melasma, estria e eritema pós-operatório em pacientes tratados com laser. Ajuda as células do organismo a crescerem e permanecerem sadias, principalmente as células dos ossos, dentes, gengivas e dos vasos sanguíneos.

 

A vitamina C é necessária para combater infecções, atuar na absorção do ferro, reduzir o nível de triglicerídeos e de colesterol, além de fortalecer o sistema imunológico (contra resfriados, por exemplo).