SAÚDE CARDIOVASCULAR
A maioria das doenças cardiovasculares pode ser prevenida por meio de mudanças de hábitos e estilo de vida, eliminando o uso de tabaco, dietas não saudáveis e obesidade, falta de atividade física, estresse e uso de bebidas alcoólicas.
Dentre as doenças cardiovasculares, as mais comuns são a doença das artérias coronárias, a qual pode ocasionar ataque cardíaco, infarto do miocárdio e a doença cerebrovascular (AVC).
Alguns sintomas do Ataque cardíaco e Acidente Vascular Cerebral
No caso do ataque cardíaco:
Dor ou desconforto no centro do peito;
Dor ou desconforto nos braços, ombro esquerdo, cotovelos, mandíbula ou costas.
Dificuldade em respirar ou falta de ar;
Sensação de enjoo ou vômito;
Sensação de desmaio ou tontura;
suor frio e palidez.
No caso do AVC percebe-se:
Súbita fraqueza da face e dos membros superiores e inferiores, mais frequentes em um lado do corpo;
Dormência na face, braços ou pernas, especialmente em um lado do corpo;
Confusão, dificuldade para falar ou para entender;
Dificuldade para enxergar com um ou ambos os olhos;
Dificuldade para andar, tontura, perda de equilíbrio ou coordenação;
Dor de cabeça intensa sem causa aparente;
Desmaio ou inconsciência.
Como anda a saúde do seu coração?
Fique atento aos sinais e sintomas e procure assistência médica imediata.
A Biofase tem produtos que ajudarão na saúde cardiovascular, contribuindo para uma vida mais saudável, veja abaixo:
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Referência:
OPAS – Organização Pan-Americana de Saúde. Doenças Cardiovasculares. (2017).
MOREIRA. Thereza Maria Magalhães et al. (org.) Promoção da saúde cardiovascular. − Fortaleza: EDUECE, 2015.
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