Como você está se sentindo nos últimos tempos? Percebe ansiedade, angústia, dificuldade para dormir, estresse diariamente? Temos uma solução natural e eficaz para ajudar com estes sintomas. Estamos falando da Valeriana e Passiflora. Continue lendo o conteúdo até o final e você saberá para que servem e quais seus benefícios à saúde.
A fitoterapia tem mostrado resultados positivos em casos de ansiedade, insônia, irritação, nervosismo com a vantagem de produzirem menores efeitos colaterais.
Uma opção bastante conhecida e utilizada são os fitoterápicos Valeriana + Passiflora. Um produto natural de origem vegetal, muitas vezes prescrito pelo médico como um tratamento alternativo.
A Valeriana officinalis é uma planta herbácea muito utilizada sedativo leve, provocando diminuição do tempo para induzir o sono, menos movimentações ao dormir e é eficaz contra ansiedade e não tem contraindicações. Os efeitos adversos relatados foram: reações alérgicas, tontura, indisposição gastrintestinal, dor de cabeça.
A Passiflora incarnata vulgarmente conhecida como flor-da-paixão, maracujá, etc.,é muito utilizada no tratamento da ansiedade, por ter ação ansiolítica e agir como um depressor inespecífico do sistema nervoso central. Em seus constituintes é possível encontrar alcalóides, flavonóides, glicosídeos cianogênicos, fração de esteróides e saponinas.
A partir do extrato seco da planta, geralmente suas folhas e partes áreas, pode-se ser aplicado como tintura e infusão.
A associação entre Valeriana + Passiflora é utilizada como alternativa para pessoas que buscam tranquilidade e bem-estar, pois o produto possui atividades de auxílio calmante, sedativa, ansiolítica e relaxante.
A Valeriana auxilia no tratamento de insônia, taquicardia, fadiga e cefaléia de origem nervosa. Espasmos gastrintestinais, cólicas, dermatoses, eczemas, estresses.
A Passiflora incarnata atua como calmante, é recomendado para equilibrar a insônia e a ansiedade, reduzindo a atividade cerebral, ajudando a relaxar e a dormir melhor.
Este produto é indicado no tratamento da ansiedade, insônia, irritabilidade e fadiga.
Você encontra este fitoterápico no formato cápsulas.
A valeriana apresenta potenciais interações com fármacos que também atuam no sistema nervoso central, pois podem causar potencialização ou redução dos efeitos sedativos destes fármacos.
A Passiflora incarnata com interação a outros medicamentos promovem ações depressoras inespecíficas do sistema nervoso central contribuindo, assim, para a ação sedativa e tranquilizante podendo interagir com drogas sedativas-hipnóticas e ansiolíticas aumentando a intensidade dos seus efeitos.
Não deverá ser utilizado junto a bebidas alcoólicas, devido potencializar seus efeitos. É contraindicado para pessoas com alergia aos componentes da fórmula e não deve ser consumido outros medicamentos calmantes, com efeito sedativo ou anti-histamínico. Este produto não deve ser utilizado por mulheres grávidas.
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SANTANA, Gabriela S., SILVA, Alexsandro M. O uso de plantas medicinais no tratamento da ansiedade (2015).
ALMEIDA, Marlana Gomes de. Análise do tratamento farmacológico em pacientes com Ansiedade e distúrbios do sono com medicamentos ansiolíticos: Uma revisão de literatura
Sandra Bonfanti
Farmacêutica