Todos curtem tomar sol no verão, seja na praia, na piscina e nas cachoeiras para alcançar aquele bronzeado. Embora tomar sol seja indispensável para o nosso corpo sintetizar vitamina D, a exposição excessiva pode acarretar problemas indesejáveis e nocivos à pele, desde acne até câncer de pele.
Os efeitos do sol sobre o ser humano irão depender das características individuais da pele exposta, intensidade, frequência e tempo de exposição, período do dia, condições climáticas, estação do ano e localização geográfica.
A pele é o maior órgão do corpo humano e a que mais sofre com a exposição ao sol em excesso, exigindo cuidados básicos que vão desde a proteção física por meio do uso de roupas, bonés, óculos de sol e chapéus, até o uso de formulações cosméticas contendo filtro solar.
O sol emite a radiação ultravioleta UVA e UVB que em excesso causam danos à pele, sendo a responsável pela ocorrência das reações fotoquímicas que estimulam a produção de melanina, podendo causar fotoenvelhecimento, inflamações e queimaduras.
Queimaduras na pele – deixando a pele mais seca, enrugada e descascada, o que enfraquece e torna mais frágil para lesões.
Envelhecimento precoce da pele - a radiação UV desencadeia reações fotoquímicas na pele e danifica o DNA das células, aumenta os radicais livres e quebra as fibras elásticas e colágenas, provocando fotoenvelhecimento.
Manchas na pele – escuras (melanoses solares ou manchas senis) ou claras (ação acumulativa da radiação solar de forma prolongada e repetida ao longo da vida), presentes na região mais expostas ao sol e resultam da defesa natural da pele à exposição solar.
Câncer de pele – pode aparecer como uma mancha ou pinta, sendo a exposição solar excessiva o principal fator de risco.
Acne solar – encontradas no rosto, pescoço, ombros, tórax e as costas, são pequenas bolinhas avermelhadas e duras ocasionadas pela mistura da oleosidade da pele com sudorese, uso do filtro solar e da própria radiação do sol.
Para atenuar o impacto da exposição solar na pele é fundamental ter alguns cuidados:
· Evitar a exposição ao sol entre 10h e 16h;
· Proteger áreas expostas com roupas, óculos escuros e chapéus de abas largas para proteger o rosto e o corpo;
· Hidratação – bebendo bastante água durante o tempo exposição;
· Utilizar o protetor solar com fator de proteção (FPS) 30 ou superior, aplicando 30 minutos antes de tomar sol para que a pele o absorva e reaplique a cada duas horas.
Hoje em dia, encontra-se fotoprotetores baseados em produtos naturais que apresentam em sua matéria-prima atividade fotoprotetora.
Uma opção em produtos cosméticos com finalidade fotoprotetora são encontrados em extratos vegetais que possuem ativos que possuem compostos fenólicos como flavonoides, taninos, antroquinonas e benzofenonas, que possuem características semelhantes aos filtros orgânicos UV sintéticos e podem também absorver radiação ultravioleta.
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Para uma proteção ainda maior, você pode investir na combinação do tratamento e defesa interna do organismo com a prevenção externa de alta performance dos nossos produtos.
TEIXIEIRA, Maurício Soligo Maggessi. Avaliação da atividade fotoprotetora de formulação cosmética contendo a associação entre fração em clorofórmio de garcinia cambogia desr. (clusiaceae) e filtro sintético de amplo espectro. Disponível em:https://www.ufjf.br/farmacia/files/2015/04/TCC-MAUR%C3%8DCIO-SOLIGO-MAGGESSI-TEIXEIRA.pdf. Acesso em 21 fev. 2021.
Sandra Bonfanti
Farmacêutica