L-Glutamina em Pó 200g - Biofase
O que é L-Glutamina?
A L-glutamina é o aminoácido livre mais abundante no corpo humano, crucial para diversas funções metabólicas. Ela desempenha um papel fundamental na síntese de proteínas, contribuindo para o crescimento e reparo muscular.
Além disso, atua como fonte de energia para células do sistema imunológico, intestino e rins, sendo vital para a saúde intestinal e a função imune.
Em momentos de estresse metabólico, como durante treinos intensos ou doenças, a demanda por glutamina aumenta, podendo ser necessário suplementá-la.
A glutamina também participa do transporte de nitrogênio entre órgãos e tecidos, auxiliando na manutenção do equilíbrio ácido-base do organismo.
Benefícios da Suplementação com L-Glutamina:
Diversos estudos científicos demonstram os benefícios da suplementação com L-glutamina, especialmente para atletas e indivíduos ativos.
Um estudo publicado no Journal of the International Society of Sports Nutrition [link para o estudo, caso disponível, abrindo em nova aba] comprovou que a suplementação com glutamina reduz a dor muscular tardia e melhora a recuperação após exercícios intensos.
Além disso, a glutamina pode auxiliar no ganho de massa muscular, fortalecer o sistema imunológico, melhorar a saúde intestinal e promover o equilíbrio metabólico.
Auxilia no Ganho de Massa Muscular: A glutamina contribui para a síntese proteica, essencial para a construção e reparação muscular.
Fortalece o Sistema Imunológico: A glutamina serve como fonte de energia para as células imunes, fortalecendo as defesas do organismo.
Melhora a Saúde Intestinal: A glutamina é fundamental para a manutenção da integridade da mucosa intestinal, prevenindo a permeabilidade intestinal e promovendo a absorção de nutrientes.
Promove a Recuperação Muscular: A glutamina reduz a degradação muscular e acelera a recuperação após treinos intensos.
Contribui para o Emagrecimento: Ao promover o ganho de massa muscular, a glutamina aumenta o metabolismo basal, favorecendo a queima de gordura.
Como Tomar L-Glutamina em Pó Biofase:
Adicione 5g (1 colher de chá) de L-Glutamina em Pó Biofase em água, suco ou sua bebida preferida. Misture bem e consuma antes do treino e antes de dormir.
Composição:
L-Glutamina em pó.
Advertências:
Consulte um profissional de saúde antes de iniciar a suplementação, especialmente se estiver grávida, amamentando ou tiver alguma condição médica preexistente. Mantenha fora do alcance de crianças. Conservar em local fresco e seco, protegido da luz e umidade.
Informações Adicionais:<
