Quem gosta de sentir dor? Qualquer tipo de dor. Imagine aquela dor que limita seu movimento, agilidade e flexibilidade? Ninguém!!! Então, vamos conhecer sobre dores no corpo e articulações e como tratá-las. Continue lendo... que você irá se beneficiar destas informações.
As dores no corpo e articulações atingem pessoas de todas as idades e gêneros e podem estar relacionadas a causas variadas. Além disso, apresentam-se de forma aguda, crônicas, mecânicas, inflamatórias, musculares, ou como sintoma de alguma doença. Quem nunca sofreu com dores no corpo ou articulações?
Geralmente essas dores acontecem na coluna, tanto na região cervical quando lombar, joelhos, tornozelos e, podem estar relacionadas à postura, sobrepeso, entorses comuns em academias e traumas por movimentos repetitivos. As dores no corpo e articulações podem envolver músculos, cartilagem, ligamento e os ossos.
As dores agudas são aquelas com duração curta. As dores crônicas persistem por um período longo. As dores mecânicas estão relacionadas ao trauma provocado pela prática de atividades físicas e condição de trabalho.
Já as mecânicas e crônicas, mais comuns a partir da quinta década de vida, são lesões causadas pela degeneração normal do organismo. As inflamatórias variam de acordo com as causas e doenças.
Alguns sintomas são bem conhecidos e logo identificados e, você pode sentir:
A dor no corpo e articulações pode ser causada por vários tipos de lesões ou doenças. Não deixe a dor piorar, faça uma consulta com médico para saber a causa e possíveis tratamentos.
Mas alguns cuidados podem ser adotados para prevenir e atenuar as dores, e, que não prejudicaram o tratamento prescrito pelo médico, como:
Sim. Existem remédios que podem auxiliar no tratamento. Além de todos esses cuidados, existem alternativas de produtos naturais, que auxiliam na atenuação da dor, como também no fortalecimento das articulações, prevenindo lesões.
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SANTOS, Aline Aparecida dos. Avaliação das dores musculares e articulares em praticantes de exercícios físicos em academias e suas correlações (2019).
Sandra Bonfanti
Farmacêutica