COMO FAZER A PELE FICAR MAIS JOVEM?

Data: 10/10/2021 - Cabelo, Pele e Unhas - BELEZA

Ter uma pele com aparência sempre jovem é o desejo de todo mundo. Mas como posso alcançar esta pele jovem, saudável e hidratada? Esse é um grande desafio diário para muitos que buscam rejuvenescimento facial.

COMO FAZER A PELE FICAR MAIS JOVEM?

Atualmente somos bombardeados por propagandas de produtos inovadores e milagrosos que prometem uma pele jovial. Mas, os resultados são verdadeiros? Pode ser usado em todos os tipos de pele? Você tem uma pele muito sensível e não é qualquer tipo de produto que pode usar?

É preciso muita cautela na aplicação de qualquer produto sem indicação de um dermatologista, pois pode não ser adequado para seu tipo de pele ou acontecer uma reação alérgica.


Por isso, não aplique produtos que não conhece sem verificar reações adversas e precauções quanto ao uso. O caminho mais seguro é buscar avaliação de um dermatologista para saber o seu tipo de pele e quais as necessidades de cuidados que ela exige no momento.

Claro, que para ter uma pele jovem, exige uma rotina de cuidados, e, muitas vezes, não é preciso investir muito para isso. Mas, pela correria do dia a dia, negligenciamos cuidados básicos com a pele do rosto, principalmente. E, alguns hábitos simples podem deixar a sua pele linda, jovem e bem hidratada.




Dicas para manter uma pele jovem:


Protetor solar

A pele do rosto deve estar protegida dos raios solares. Por isso, deve usar protetor solar logo pela manhã e retocar durante o dia, mesmo quem trabalha em escritório. Sempre procure o protetor solar mais indicado para o seu tipo de pele.


Hidratação

Beber água é essencial para manter seu corpo hidratado, ajuda a absorver nutrientes e promove a revitalização das células. Lembre-se de levar uma garrafinha de água dentro da bolsa. O ideal é consumir 2 litros de água por dia.


Cuide da alimentação

Evite refrigerantes e sucos industrializados. Evite o consumo de gorduras e doces em excesso. Busque uma dieta balanceada, optando por alimentos frescos. Acrescente no menu frutas, verduras e legumes com ação antioxidante


Cremes hidratantes

Utilize cremes hidratantes para manter a pele longe do ressecamento, prevenir manchas e o envelhecimento precoce das células. Escolha o creme mais adequado para a sua pele.


Limpeza de pele