COMO DIMINUIR ESPINHAS PELO CORPO?

E, como estas danadas comprometem nossa autoestima. Não podemos usar aquela roupa decotada, camiseta sem manga, os homens ficarem sem camiseta na praia, escondem o rosto com boné, as mulheres com o cabelo. Ou recorrendo a muita maquiagem para disfarçar. Realmente impacta na vida social

Começam a aparecer na fase da puberdade com a alteração hormonal e, nos seguem na fase adulta, também são comuns em pessoas com pele oleosa, comprometendo o visual da nossa pele.

O que será que você pode fazer para diminuir a quantidade e até se livrar delas?

Você sabe que acabar com cravos e espinhas não é tarefa fácil, mas existem tratamentos eficazes para o combate a acne. 

Quer saber o que fazer para tratar as espinhas pelo corpo? Neste post, você terá várias informações interessantes. Continue lendo!

QUAIS AS CAUSAS DO SURGIMENTO DAS ESPINHAS?

As causas para o surgimento são as mais diversas e vão desde a disfunção hormonal até os efeitos da poluição.

Vamos entender melhor: a hiperfuncionalidade das glândulas sebáceas, que são responsáveis pela produção de sebo, que lubrifica e protege a pele, é uma das principais razões para o surgimento das espinhas no corpo e no rosto.

Outros fatores como a hereditariedade, alterações hormonais (decorrentes da puberdade, gravidez, do ciclo menstrual, da síndrome do ovário policístico e da menopausa), uso de medicamentos (corticóides, vitaminas do complexo B, dilantina e lítio), cosméticos (ricos em óleo mineral, manteiga de cacau e miristato de isopropila), alimentação rica em gordura (frituras, chocolates, lipídios).

Mas, as espinhas também podem aparecer devido ao estresse, poluição ou uso de roupas muito justas

QUAL A DIFERENÇA DA ESPINHA FACIAL E A CORPORAL? 

Tanto a espinha no corpo quanto a do rosto apresentam a proliferação bacteriana causada pela genética e a alteração hormonal, que são agravadas pela exposição solar da área desprotegida.

Assim como acontece na pele do rosto, a espinha (acne) corporal pode causar comedões (cravos), que, quando inflamados, desenvolvem pústulas (espinhas) e que podem deixar manchas e cicatrizes. 

QUAIS DEVEM SER OS CUIDADOS COM AS ESPINHAS CORPORAIS?

➔ Cuidar da pele é muito importante (limpeza, hidratação diária e proteção da pele);

➔ Utilizar produtos que não causem irritação na pele com espinhas;

➔ Mudança nos hábitos alimentares (optar por alimentos antioxidantes - frutas cítricas - laranja, morango e maçã)

➔ Evitar alimentos gordurosos

➔ Evitar alimentos ricos em açúcar pois eles desequilibram a produção de insulina e causam inflamação celular, aumentando a produção de sebo.

➔ Acompanhamento de um dermatologista.

➔ Evitar a exposição solar desprotegida;

➔ Utilizar filtro solar (livre de óleo) seja qual for a estação do ano.

➔ Fazer esfoliação (para remoção de células mortas da superfície da pele) e tonificação corporal (para retirar resíduos, desobstruindo os poros e equilibrando o pH da pele) - uma a duas vezes por semana antes do banho.

➔ Evite cutucar, espremer e coçar, pois pode causar cicatrizes.

➔ Evitar o uso de roupas muito justas 

O QUE FAZER QUANDO COMEÇAR O SURGIMENTO DAS ESPINHAS?

Procure um dermatologista, pois ele vai avaliar suas necessidades e indicar as melhores opções de tratamento.

COMO TRATAR AS ESPINHAS?

De modo geral o tratamento da espinha (acne) é baseado no tipo e no seu grau de acometimento. Podendo então, o seu tratamento envolve medidas higiênicas e profiláticas, até o uso de medicamentos orais e tópicos, realização de cirurgia, tratamento estético e alternativo.

QUAIS OS TRATAMENTOS ALTERNATIVOS?

Existem remédios manipulados para Acne para uso regular nas formulações de cremes, sprays, cosméticos protetores que ajudam a minimizar a influência de fatores externos. Assim, como peeling em cápsulas, compostos vitamínicos, entre outros.

Você deve, em um primeiro momento, descobrir qual o tipo de pele a sua se encaixa para depois definir quais são os melhores produtos para você e as suas necessidades.

ONDE COMPRAR?

No site da BIOFASE você encontra linhas que atendem aos cuidados com a pele, produtos acne e oleosidade deixando-a muito mais viçosa e bem-cuidada. Veja nossa linha de remédios manipulados para Acne.

Sandra Bonfanti - Farmacêutica