Você já recorreu ao uso de calmante natural? Com a agitação do dia a dia, provocando estresse, inquietação, irritabilidade e nervosismo, muitas pessoas buscam calmante natural.
Calmantes naturais são muito usados para o combate desses sintomas devido seu efeito sedativo.
Como qualquer uso de medicamento, requer antes indicação médica.
Não basta o uso do calmante natural! É necessária realizar alguns ajustes no seu dia a dia com uma alimentaçãosaudável, prática de atividade física, lazer e descanso.
Essas plantas medicinais podem ser consumidas em formato de tintura, extrato, chá ou cápsula.
Na hora de comprar, procure ficar atento ao rótulo do produto, identificandose há o número de registro da ANVISA. Para ser registrado, o remédio deve passar por testes que comprovam sua eficácia, segurança e qualidade.
Entre eles a Camomila (Matricaria Chamomilla), Passiflora SPP (Passiflora Incarnata) e Erytrina Mulungu, são usadas como calmantes e sedativos.
