Blog da Biofase | Saúde Cardiovascular

Neste último ano, vivendo intensamente a pandemia e mergulhados por todos os meios de comunicação que nos cercam: rádio, TV, redes sociais, internet começam a nos familiarizar com palavras como: oxigenação, saturação, oxímetro, entubado, entre outros. Palavras pouco conhecidas para muitos, apenas quem já faz algum tratamento para doença respiratória crônica já tinha certa intimidade. Certo?

Você sabia que as doenças cardiovasculares são a primeira causa de mortes no mundo e no Brasil. Considerando o estilo de vida que você leva e fatores de risco como hipertensão, diabetes, hiperlipidemia ou doença já estabelecida, você pode estar no grupo de risco cardiovascular com uma probabilidade maior de sofrer um AVC, infarto ou desenvolver Insuficiência Cardíaca. 

Como limpar meu sangue? Existem meios naturais que ajudam a limpar meu sangue? São eficazes? Como manter meu sangue saudável? Perguntas como estas são feitas diariamente por pessoas que se preocupam em manter uma boa saúde. Mas, antes de responder e trazer outras informações importantes para você, vamos entender melhor qual é a função do sangue no nosso organismo. Leia este post até o final. Você vai gostar do que preparamos para você.

Quem busca um corpo com músculos definidos e volumosos e ainda aumentar a força durante os treinos sabe que não exige disciplina, uma vida regrada e um estilo de vida saudável. Concorda?

Você sabia que o alho é considerado um alimento funcional, que melhora o metabolismo e previne problemas de saúde? Leia esse post agora e descubra todos as propriedades farmacológicas, antioxidantes e antibióticas do óleo de alho contra bactérias, fungos e vírus!

Como está sua circulação sanguínea? Todos nós sabemos que o coração é um órgão vital responsável por bombear sangue rico em oxigênio para todo o corpo.

Sabe quais os alimentos que são ricos em vitamina K? Qual a importância da vitamina K para meu corpo? A vitamina K tem contraindicação? Aqui você irá conhecer tudo sobre a Vitamina K.

Você já tomou vitamina C? Sabe para que serve, quais seus benefícios e onde encontrar? A Vitamina C, que tem o nome técnico ácido ascórbico, é uma vitamina hidrossolúvel, ou seja, é solúvel em água e pode ser sintetizada pelos seres humanos, pela alimentação e suplementos. A vitamina C tem grande importância para o nosso organismo: nutre, previne doenças e tem ação antioxidante.

Na consulta ao médico, você escuta: Tem que controlar o colesterol! Daí, já deduzimos que teremos que tirar alguns alimentos – geralmente aqueles que mais apreciamos, introduzir outros e buscar uma alimentação equilibrada. Não é? Se este tema lhe chamou atenção... continue lendo até o final. Fica atento às dicas que serão apresentadas.

O excesso de peso e a obesidade tem aumentado de modo alarmante nas últimas décadas e acomete um número significativo de brasileiros. O excesso de peso e a obesidade podem acarretar problemas de saúde como hipertensão, doenças cardiovasculares, colesterol e triglicerídeos elevados, diabetes tipo 2, cansaço, refluxo esofágico, entre outro